Présentation

L'association Rhizomes de la spirale

L’association Rhizomes de la spirale propose une palette de pratiques corporelles fondées sur la présence au corps et le mouvement conscient et naturel… autant de pratiques pour se mettre en chemin. L’ensemble des activités repose sur trois grands axes : le dévoilement de soi, la posture et le mouvement.

Dévoilement de soi

Le dévoilement de soi

L’ensemble des activités proposées par l’association Rhizomes de la Spirale vise d’abord au dévoilement de soi plutôt qu’à un changement de sa personne.


Le dévoilement n’est possible que si l’on prend le risque de se poser pour pouvoir reconnaître ce qu’on est véritablement.


Se poser ne suppose pas de se transformer en statue !

Posture

La posture

Le deuxième axe des pratiques de l’association se concentre sur la construction d’une bonne posture corporelle.


Comment placer son corps pour que les muscles ne soient ni trop tendus, ni à l’abandon, pour que la respiration soit plus profonde, l’esprit tranquille, l’équilibre stable etc. ?

Mouvement

Le mouvement

Le troisième fil conducteur des pratiques corporelles de l’association Rhizomes de la Spirale repose sur le mouvement.


Mais attention, mouvement ne veut pas dire agitation ; il s’apparente plutôt à une transformation incessante – symbole de vie – qui ne peut émerger que d’un espace de tranquillité.




Instructeur

Carte de visite de Remi Solliez
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